Exame do colesterol recomendado aos 10 anos
No Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, o vice-presidente do Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), Renato Jorge Alves, destacou a importância do exame precoce do colesterol para prevenção de doenças cardiovasculares. Ele reforçou que um estudo publicado em 2025 recomenda que todas as pessoas façam a dosagem do colesterol aos 10 anos de idade, junto com o exame de glicose.
O cardiologista enfatizou que, caso sejam detectados níveis elevados de colesterol, é fundamental procurar acompanhamento médico e seguir o tratamento prescrito para evitar complicações como infarto.
Hipercolesterolemia familiar e riscos na infância
Renato Alves chamou atenção para a hipercolesterolemia familiar, uma condição genética que pode causar níveis muito altos de colesterol ainda na infância. Em alguns casos, crianças podem sofrer infarto já aos 10 anos devido à obstrução das artérias coronárias provocada pelo colesterol elevado.
O especialista ressaltou que o diagnóstico e o início do tratamento precoces são essenciais para aumentar a sobrevida desses pacientes.
Importância do estilo de vida saudável no controle do colesterol
Além do exame precoce, o cardiologista destacou a necessidade de adotar hábitos saudáveis para evitar que outros fatores de risco se somem ao colesterol elevado. Ele recomendou uma alimentação equilibrada, evitando o excesso de gordura saturada presente em carnes vermelhas, chocolates, frios e embutidos, e a gordura trans encontrada em alimentos ultraprocessados.
Renato Alves alertou contra a chamada dieta carnívora, que elimina alimentos vegetais e é rica em gordura saturada, pois pode aumentar o colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim, além de favorecer a formação de placas nas artérias.
A prática regular de atividade física, com recomendação de 150 a 300 minutos semanais, também foi destacada como fundamental para reduzir o colesterol e melhorar o metabolismo.
Tratamento medicamentoso e combate à desinformação
Nos casos em que o colesterol elevado tem origem genética e ultrapassa níveis muito altos, o tratamento inclui o uso de medicamentos, principalmente as estatinas, sempre prescritas por médico. Alves reforçou que o paciente não deve interromper o tratamento, pois isso aumenta o risco de complicações.
Ele criticou a disseminação de informações falsas nas redes sociais, que desconsideram a existência do colesterol ou os benefícios das estatinas. Segundo o cardiologista, as evidências científicas sobre esses medicamentos são robustas e demonstram redução de infarto, acidente vascular cerebral e morte por doenças cardiovasculares.
O que isso muda na prática para profissionais de saúde
O alerta para o controle do colesterol desde a infância reforça a importância de incluir a dosagem do colesterol na rotina de exames preventivos pediátricos, especialmente aos 10 anos de idade. Profissionais de saúde devem orientar famílias sobre a relevância do diagnóstico precoce e do acompanhamento adequado para crianças com hipercolesterolemia familiar.
Além disso, é fundamental incentivar hábitos saudáveis desde cedo, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios, para reduzir o risco cardiovascular ao longo da vida. A atenção à desinformação sobre tratamentos também deve ser prioridade para garantir adesão e eficácia terapêutica.
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Fonte: Controle do colesterol deve começar na infância, alerta cardiologista (Agência Brasil (Saúde), 08/08/2026)
Imagem: Agência Brasil (Saúde)
Este conteúdo tem caráter informativo e jornalístico. Ele não substitui a avaliação de um profissional de saúde nem estabelece conduta clínica.
